足三里的具体位置在哪里（足三里的正确位置在哪里）
2、 这就是解剖学上的髌骨。髌骨下缘有一条韧带，称为髌韧带。髌韧带的内侧和外侧各有一凹陷。髌韧带外侧的这个凹陷处称为膝外侧眼，也叫小腿鼻点。从小腿鼻尖开始，同体向下量三寸，即手指并拢。
3、 不算大拇指，其他四指并拢时，这四指的宽度就是三寸。距离小牛鼻尖三寸量，基本上就是三英里远。
4、 当然，平时找足三里时，也可以用拇指按压小腿上方的胫骨，即俗称的面骨，按其最高脊，由下往上推。当你推到额骨的上缘时，你会发现一个凸起，就在这个凸起的外面，这就是足三里。
5、 这样就更容易找到足三里了。
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